DESCOBREIX EL TEU PAISATGE INTERIOR
ENTRE VINYES

Del 5 al 7 de juliol / 18 al 20 d'octubre de 2024

L’evolució personal i el procés de creixement és un aprenentatge constant que cal abraçar des de les diverses tècniques i perspectives. 
Aquesta experiència ens apropa al nostre autoconeixement des de la pràctica del ioga Kundalini que promou la calma mental, millora les tècniques de relaxació i, alhora, la meditació.
Per altra banda, el taller ens endinsa en el món desconegut de les energies que bloquegen moltes de les nostres emocions. Equilibrar el camp energètic personal és essencial generar salut i descobrir 
Tot plegat en un entorn natural molt especial de paisatge i vinyes. 

 

Divendres, 5 de juliol
17:00 Arribada 
18:00  Presentació i primera sessió.
20:00 Tast de vins biodinàmics
20:30 Sopar
22:00 Tertúlia

Dissabte, 6 de juliol
7:00 Sadhana matinal
8:30-9:30 Esmorzar
9:30-11:30 Equilibri energètic 
11:30 Refrigeri
12:00 Passeig i meditació guiada entre vinyes
14:00 Dinar
17:00-18:00 Pràctiques energètiques
19:00 Pràctica kundalini ioga amb pranayama (respiració conscient)
21:00 Sopar
22:00 Tertúlia

Diumenge, 7 de juliol
7:00 Sadhana matinal
8:30-9:30 Esmorzar
9:30-11:30 Pràctiques d’equilibri energètic 
11:30 Refrigeri
12:00 Meditació guiada i meditació.
13:00 Comiat
14:00 Dinar a un restaurant (opcional)

Olga Penas 

Durant vuit anys ha estat formant-se com a especialista en Tècniques de Salut Energètica. Apassionada del món de les energies, de la vida sana i la natura ens ensenya des de l’experiència a restablir la nostra vitalitat. A més és dissenyadora gràfica. 

 

Elena Galán 

Formada en ioga, essencialment amb tècniques Kundalini que ens apropen a la concentració, meditació i empoderament. 

 

5-7 juliol

Comença divendres a les 17:00
Finalitza el diumenge a les 14:00

Preus per persona

Habitació doble 420€
Habitació individual 490€
*Preguntar per altres opcions

Inclou 
No inclou